JUJITSU

Le jujitsu, à l'origine du judo, est un véritable art martial japonais qui signifie "technique de la souplesse", dont le but est d'acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace.

Les esquives, parades et ripostes aux attaques d'un agresseur deviennent vite réalisables.

Contrairement aux idées reçues, le jujitsu n'est pas une méthode violente de combat, on n'y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous attaquer.

Chacun d'entre nous peut y trouver son compte, et ce, quel que soit sa taille, son poids, sa force et son âge.